internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Huishouden, koken
Dieetboeken
Bij u in huis op: vrijdag


Maaike de Vries Tamara de Weijer Tessy van den Boom

Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer

€ 20.00


In Eet beter onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik omlaag of zelfs helemaal achterwege gelaten worden. Dat is mooi, maar de vraag ‘Wat is gezond?’ lijkt met al die tegenstrijdige diëten wel lastig te beantwoorden. Huisarts Tamara de Weijer laat zien dat het toch simpel kan zijn: met de focus op groenten en fruit begin je goed op de weg naar beter. Boordevol toepasbare informatie voor elke dag, en vooral heel veel snelle, makkelijke en lekkere recepten en weekmenu`s. Een onmisbare tool voor alle Nederlanders, zeker ook voor artsen en zorgprofessionals. Tamara de Weijer is naast huisarts ook voorzitter van Stichting Arts en Leefstijl en bekend van de tv-programma`s Dokters van Morgen en RTL Late Night.


Extra informatie: 
Paperback / softback
192 pagina's
Met illustraties
September 2018
724 gram
245 x 193 x 19 mm
Kosmos Uitgevers
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: vrijdag
Dit artikel is aanwezig in onze winkel



Andere titels binnen de rubriek:
Dieetboeken
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Janneke  Koeman, Amande  Koeman</b>,Gezond slank met de Foodsisters
Janneke Koeman, Amande Koeman
Gezond slank met de Foodsisters
Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten

<b>Sonja  Bakker</b>,Summerproof met Sonja
Sonja Bakker
Summerproof met Sonja

<b>Netty van Kaathoven</b>,Wat echt werkt | Eten in aandacht
Netty van Kaathoven
Wat echt werkt | Eten in aandacht


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Fajah  Lourens</b>,Killerbody 2
Fajah Lourens
Killerbody 2
100 slanke en snelle recepten

<b>Sonja  Bakker</b>,Summerproof met Sonja
Sonja Bakker
Summerproof met Sonja

<b>Janneke  Koeman, Amande  Koeman</b>,Gezond slank met de Foodsisters
Janneke Koeman, Amande Koeman
Gezond slank met de Foodsisters
Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten

<b>Hanno  Pijl, Karine  Hoenderdos</b>,Diabetes type 2? Het kookboek
Hanno Pijl, Karine Hoenderdos
Diabetes type 2? Het kookboek
maak jezelf beter

<b>Yvonne  Lemmers</b>,Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu`s
Yvonne Lemmers
Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu`s

<b>Sonja  Bakker</b>,Slimmer Slank met Sonja
Sonja Bakker
Slimmer Slank met Sonja

<b>Michael Dr. Mosley</b>,Het slimmedarmendieet
Michael Dr. Mosley
Het slimmedarmendieet
hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen

<b>Amy  Ramos</b>,Het keto-dieet compleet
Amy Ramos
Het keto-dieet compleet
Simpel en snel: in max 30 minuten op tafel inclusief 14 dagen maaltijdplan

<b>Merijn  Schoeber, Sander  Roex, Rowan van der Voort</b>,My shredded lifestyle
Merijn Schoeber, Sander Roex, Rowan van der Voort
My shredded lifestyle

<b>Oanh  Ha Thi Ngoc</b>,Koolhydraatarme Wereldgerechten
Oanh Ha Thi Ngoc
Koolhydraatarme Wereldgerechten

<b>Deborah  Gray</b>,500 koolhydraatarme gerechten
Deborah Gray
500 koolhydraatarme gerechten
heerlijke caloriearme recepten voor elk moment van de dag

<b>Oanh  Ha Thi Ngoc</b>,Koolhydraatarme recepten uit Oanh`s Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Koolhydraatarme recepten uit Oanh`s Kitchen
Oanh`s Kitchen

<b>Natalia  Rakhorst, Walter  Rakhorst</b>,Lekker eten en afvallen met Project Gezond deel 2
Natalia Rakhorst, Walter Rakhorst
Lekker eten en afvallen met Project Gezond deel 2
Genieten aan tafel ?n op de weegschaal

<b>Yvonne  Lemmers, Thea  Bremer</b>,Grip op Koolhydraten - Kookboek
Yvonne Lemmers, Thea Bremer
Grip op Koolhydraten - Kookboek
120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu¿s en beknopte richtlijnen Grip Op Koolhydraten

<b>Anna-Karina van Denderen</b>,Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl