Gratis verzending vanaf € 30
Wij verzenden naar Nederland en België

  • Siebe Turksma, Joost Huijsing,101 Tips voor hardlopers
  • Siebe Turksma, Joost Huijsing,101 Tips voor hardlopers
Siebe Turksma, Joost Huijsing,101 Tips voor hardlopers
101 Tips voor hardlopers
€ 9.95
Levertijd: 1 tot 3 werkdagen


101 tips voor hardlopers van alle niveaus Siebe en Joost hebben hun ervaring van tienduizenden renkilometers en vele honderden wedstrijden samengevat in handzame en praktische loopadviezen. De meeste tips beslaan niet meer dan een pagina. Wie gisteren met atletiek begon kan ermee aan de slag, maar ook de ervaren atleet krijgt beslist nieuwe ideeën. Leg het boek naast je bed of op de wc. En leer elke dag iets meer over je favoriete sport. In de Europese Unie zijn meer dan 50 miljoen hardlopende burgers. De doorsnee loper weet verbazingwekkend weinig over looptechniek en de achtergronden van deze oersport. De meesten lopen clubloos en zijn hun eigen trainer. Met deze 101 tips ga je beslist beter lopen. Sneller, mooier en met minder kans op blessures. Je bent ook beter opgewassen tegen de marketing van de sportmerken, de overdreven claims over supplementen en de praatjes van schoenverkopers. Maar het belangrijkste is dat je aan de hand van dit boek lekkerder kunt gaan hardlopen!


Extra informatie:

Paperback / softback
128 pagina's
Met illustraties
Oktober 2019
163 gram
201 x 129 x 10 mm
EAN: 9789082890921
BOTS

Levertijd: 1 tot 3 werkdagen