Welkom op onze website
Wij verzenden naar Nederland en België

  • Rinus Pecht, Kasper Boon,Fit en gezond
  • Rinus Pecht, Kasper Boon,Fit en gezond
Rinus Pecht, Kasper Boon,Fit en gezond
Fit en gezond
Op basis van positieve gezondheid
60PlusPlaza
€ 20.00
Levertijd: 1 tot 2 werkdagen

Dit artikel is aanwezig in onze winkel in Heerenveen



Ga uit van wat je nog wél kan



Gezond leven lijkt heel gemakkelijk als je jong bent, maar naarmate je ouder wordt, zul je er steeds meer je best voor moeten doen. Een kwaaltje hier en een pijntje daar. Een gezonde levensstijl behouden naarmate je leven vordert is zo makkelijk nog niet. Maar hoe doe je dat dan?



In 60PlusPlaza: Fit en gezond is positieve gezondheid het uitgangspunt om je gezondheid te begrijpen. Positieve gezondheid gaat uit van wat er nog wél mogelijk is. In het boek staan vele oefeningen waarvan bewezen is hoe goed ze zijn voor je lichaam en geest. Zonder moeilijke taal, maar met duidelijke voorbeelden en illustraties. Zodat ook jij een fit en gezond leven kunt blijven leiden.



Trefwoorden: gezondheid senioren




Extra informatie:
60PlusPlaza
Paperback / softback
144 pagina's
Met illustraties
Juli 2022
364 gram
239 x 170 x 9 mm
EAN: 9789463562720
Van Duuren Media

Levertijd: 1 tot 2 werkdagen

Dit artikel is aanwezig in onze winkel in Heerenveen