internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Paramedisch
Dieet- en voedingsleer

John Briffa

Weg met die buik

de ultieme afslankgids voor mannen

€ 17.95

Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en onthult de meest effectieve manier om vet kwijt te raken en een atletisch lichaam op te bouwen.

In dit boek leest u:
o welke voedingsmiddelen vetheid veroorzaken en welke voedingsmiddelen dat niet doen
o waarom het doel niet moet zijn om gewicht kwijt te raken maar vet
o waarom calorieën tellen niet werkt
o waarom honger vetverlies in de weg staat en welke voedingsmiddelen de eetlust het best verzadigen
o hoe u fit en gespierd kunt worden in slechts 12 minuten per dag
o hoe u de kracht van de geest kunt gebruiken om uw voortgang te versnellen.

Dit boek is een verfrissende remedie tegen de verbijsterende hoeveelheid informatie over diëten en conditie en geeft u alle instrumenten die u nodig hebt om geen calorieën meer te tellen, strenge diëten achter u te laten en het lichaam te krijgen waar u altijd van hebt gedroomd.

Extra informatie: 
Paperback / softback
256 pagina's
Met illustraties
Oktober 2013
506 gram
213 x 148 x 20 mm
Deltas Centrale uitgeverij
Achterkant:
Bekijk de achterkant

Langere levertijd