Gratis verzending vanaf € 30
Wij verzenden naar Nederland en België

Jolet Plomp,Nooit meer moe
Nooit meer moe
€ 16.50

Bij u in huis op: dinsdag
Bestel vóór: 21:00


We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na
een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent.
Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die
zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agenda’s.

In dit boek laat de auteur zien hoe je door een andere manier van denken en een aangepaste levenswijze meer energie en ontspanning in je leven kunt brengen.
Jolet Plomp is arbeidspsycholoog. Voor MOM schreef zij eerder het boek Loslaten kun je leren.

Extra informatie:

Paperback / softback
176 pagina's
Mei 2010
236 gram
200 x 125 x 12 mm
EAN: 9789047516385
Spectrum

Bij u in huis op: dinsdag
Bestel vóór: 21:00