internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Gezondheid algemeen
Gezondheid algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Ingeborg Boswinkel

De lessen van mijn vrouwenhart

Alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartaanval óf om een hartaanval te voorkomen.

€ 15.00


Ingeborg Boswinkel kreeg op haar eenenvijftigste, in de bloei van haar leven, een hartinfarct terwijl ze met haar gezin op vakantie was op Aruba. Overdonderd door dit ingrijpende life event en in één klap bewust van haar eigen mortaliteit, ging ze op zoek naar de antwoorden op alle vragen die haar bezighielden. In dit boek deelt ze wat ze heeft geleerd en hoe ze haar leven weer op de rails heeft gekregen met fit, food, focus & fun. Dus: alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartinfarct. Er zijn ongeveer 675.000 vrouwelijke hart- en vaatpatiënten in Nederland en dat aantal groeit schrikbarend. Het vrouwenhart is anders dan het mannenhart en de klachten van vrouwen zijn anders dan die van mannen. Door het eerder onderkennen van hartproblemen bij vrouwen en met de juiste aanpak van de risico`s en leefstijl wordt de kans op een ernstig hartinfarct een stuk lager. Dit boek is geschreven voor alle vrouwen die beginnende hartklachten hebben of een hartinfarct hebben gehad en die met veel onbeantwoorde vragen zitten. * Hoe werkt het hart eigenlijk? * Wat voor klachten horen bij hartproblemen bij vrouwen en waarom worden die vaak afgedaan als overgangsklachten? * Wat gebeurde er in mijn lichaam toen ik een infarct kreeg? * Waarom heb ik hartproblemen, ik leef toch gezond? * Waarom moet ik zoveel medicijnen slikken en voor hoe lang? * Wat moet ik wel of niet eten om mijn hart gezond te houden? * Moet ik nu echt gaan hardlopen en op yoga? * Hoezo `je moet gewoon wat rustiger aan doen`; hoe doe je dat dan? In dit boek worden deze vragen beantwoord vanuit de eigen ervaringen van Ingeborg. P.S. Ook goed om te lezen als je problemen met je hart wilt voorkomen!


Extra informatie: 
Paperback / softback
128 pagina's
Met illustraties
September 2019
140 gram
200 x 125 x 7 mm
Uitgeverij van Brug
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: dinsdag



Andere titels binnen de rubriek:
Gezondheid algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Jason  Fung</b>,De obesitas-code
Jason Fung
De obesitas-code
Het geheim van gewichtsverlies

<b>Reginald  Deschepper</b>,Je levensstijl als medicijn
Reginald Deschepper
Je levensstijl als medicijn

<b>Karin  Opitz-Kreher</b>,Boomoliën
Karin Opitz-Kreher
Boomoliën

<b>Anne-Marijn  Somers</b>,Eczeem, de wachtpostziekte
Anne-Marijn Somers
Eczeem, de wachtpostziekte

<b>Kees  Wessels, Ingrid Doude  Van Troostwijk</b>,Zó werkt de geneesmiddelenzorg
Kees Wessels, Ingrid Doude Van Troostwijk
Zó werkt de geneesmiddelenzorg


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Herlinde  Jacobs</b>,Fibromyalgie anders bekeken
Herlinde Jacobs
Fibromyalgie anders bekeken

<b>Ezra van Zadelhoff, Tosca  Janssens</b>,Dementie, hoe ga je ermee om?
Ezra van Zadelhoff, Tosca Janssens
Dementie, hoe ga je ermee om?

<b>Nora  Hendriks</b>,Het menopauzetaboe
Nora Hendriks
Het menopauzetaboe
Baanbrekend boek over body-identieke hormonen die je meer energie, slaap en vitaliteit geven

<b>Angela  Maas</b>,Hart voor vrouwen
Angela Maas
Hart voor vrouwen
De cardioloog over het vrouwenhart

<b>Marjolein  Dubbers</b>,Eet meer energie
Marjolein Dubbers
Eet meer energie
Voor een vitaal en vrolijk leven

<b>Marjolein  Dubbers</b>,Het energieke vrouwen voedingskompas
Marjolein Dubbers
Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven

<b>Kristina  Carrillo-Bucaram</b>,Het Fully Raw voedingsplan
Kristina Carrillo-Bucaram
Het Fully Raw voedingsplan

<b>Floris  Wouterson</b>,Superslapen
Floris Wouterson
Superslapen

<b>Jolijn  Hendriks</b>,Puur hooggevoelig
Jolijn Hendriks
Puur hooggevoelig
een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen

<b>Teus van  Laar,  Martje  Drent</b>,Parkinson en nu ?
Teus van Laar, Martje Drent
Parkinson en nu ?
Spreekuur thuis

<b>Servaas  Binge</b>,Nooit meer naar de dokter
Servaas Binge
Nooit meer naar de dokter
hoe u zelf kan zorgen dat u gezond bent en blijft

<b>Bibian  Visser</b>,Een maagverkleining, en dan?
Bibian Visser
Een maagverkleining, en dan?

<b>Peter C.  Gotzsche</b>,Dodelijke medicijnen en georganiseerde misdaad
Peter C. Gotzsche
Dodelijke medicijnen en georganiseerde misdaad
achter de schermen van de farmaceutische industrie

<b>Daan de Wit</b>,Weet wat je eet
Daan de Wit
Weet wat je eet

<b>Barbara  Kundig</b>,Yoga Nidra + CD met 2 geleide oefeningen
Barbara Kundig
Yoga Nidra + CD met 2 geleide oefeningen
de diepste ontspanningstechniek voor lichaam en geest Met CD met 2 geleide oefeningen