Gratis verzending vanaf € 25
Wij verzenden naar Nederland en België

  • Bryan Wolters,Kracht
  • Bryan Wolters,Kracht
Bryan Wolters,Kracht
Kracht
€ 15.00
Levertijd: 1 tot 3 werkdagen
Dit artikel is aanwezig in onze winkel


In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken. Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.


Extra informatie:

Paperback / softback
120 pagina's
December 2020
175 gram
202 x 116 x 14 mm
EAN: 9789044646405
Prometheus

Levertijd: 1 tot 3 werkdagen
Dit artikel is aanwezig in onze winkel