internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Gezondheid algemeen
Gezondheid algemeen
Uitverkocht/Niet leverbaar


Bram Bakker, Koen de Jong

Verademing

goed ademhalen voor ontspanning meer energie beter slapen sneller afvallen

€ 15.00

De boeddhistische monnik, de topsporter en de gezonde mens hebben met elkaar gemeen dat ze, in rust, niet te snel ademen. Zonder een fysieke inspanning is een gezonde ademfrequentie namelijk vier tot acht keer per minuut. Veel mensen echter ademen continu sneller, tot meer dan twintig keer per minuut. Dat is zinloos en energievretend. Je kunt extra energie krijgen door simpelweg rustiger te ademen. In het boek staan ademhalingsoefeningen om zelf te proberen. Een ontregelde ademhaling is ook de oorzaak van uiteenlopende klachten als burn-out, hartkloppingen, concentratieproblemen, hoofdpijn, rugpijn, slaapproblemen, obstipatie en angststoornissen.Hoe komt dit? Wat gebeurt er dan in je lijf en in je hoofd? En wat kun je er zelf aan doen om het op te lossen? Daarover gaat dit boek.

Extra informatie: 
Paperback, slap kaft
Met illustraties
Februari 2013
241 gram
201 x 125 x 17 mm
Schuyt & Co Lucht
Achterkant:
Bekijk de achterkant

Uitverkocht, dit artikel is niet meer leverbaar



Andere titels binnen de rubriek:
Gezondheid algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Christoph-M.  Bamberger</b>,Beter slapen in 7 stappen
Christoph-M. Bamberger
Beter slapen in 7 stappen

<b>Michaela  Axt-Gadermann, Regina  Rautenberg</b>,Gezonde darmen voor een stralende huid
Michaela Axt-Gadermann, Regina Rautenberg
Gezonde darmen voor een stralende huid

<b>Peter C.  Gotzsche</b>,Hoe overleef ik?
Peter C. Gotzsche
Hoe overleef ik?
wegwijzer in een overvloed aan medische informatie

<b>Renske  Schut</b>,Meer over Misofonie
Renske Schut
Meer over Misofonie

<b>Andrea  Flemmer</b>,Virusinfecties natuurlijk behandelen
Andrea Flemmer
Virusinfecties natuurlijk behandelen
Wat je zelf kunt doen tegen verkoudheid, bronchitis, griep, herpes, maagdarminfecties en veel meer

<b>Raf  De Rycke, Paul  Gemmel</b>,Handboek Strategisch management voor de gezondheids- en welzijnssector
Raf De Rycke, Paul Gemmel
Handboek Strategisch management voor de gezondheids- en welzijnssector

<b>Pieter  Loncke, Thomas  Raemdonck, Geert  Capoen</b>,Het respectboek voor de zorg
Pieter Loncke, Thomas Raemdonck, Geert Capoen
Het respectboek voor de zorg

<b>Luc  Colemont, Piet Den Boer</b>,Helden met darmkanker
Luc Colemont, Piet Den Boer
Helden met darmkanker


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>David van Bodegom</b>,Ontpillen
David van Bodegom
Ontpillen
Gezonder leven, minder pillen

<b>Frank  Suárez</b>,Metabolismo Ultra Poderoso
Frank Suárez
Metabolismo Ultra Poderoso

<b>Sue  Johnson</b>,Houd me vast
Sue Johnson
Houd me vast
zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie

<b>Marjolein  Dubbers</b>,Het energieke vrouwen voedingskompas
Marjolein Dubbers
Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven

<b>Els van der Mije</b>,De grote (ont)regelaar
Els van der Mije
De grote (ont)regelaar

<b>Steven R.  Gundry</b>,De plantparadox
Steven R. Gundry
De plantparadox

<b>Annemarieke  Fleming, Joke  Vollebregt</b>,Pijn & het brein
Annemarieke Fleming, Joke Vollebregt
Pijn & het brein
de rol van de hersenen bij `onverklaarde`chroniche klachten

<b>Janneke  Wittekoek</b>,Het vrouwenhart
Janneke Wittekoek
Het vrouwenhart

<b>Joan van Baarle</b>,Gevangen in geluid
Joan van Baarle
Gevangen in geluid

<b>Luc  Colemont, Piet Den Boer</b>,Helden met darmkanker
Luc Colemont, Piet Den Boer
Helden met darmkanker

<b>Renske  Schut</b>,Meer over Misofonie
Renske Schut
Meer over Misofonie

<b>Juglen  Zwaan</b>,De voedingswijzer
Juglen Zwaan
De voedingswijzer

<b>Menno  Oosterhoff</b>,Vals alarm
Menno Oosterhoff
Vals alarm

<b>Peter C.  Gotzsche</b>,Hoe overleef ik?
Peter C. Gotzsche
Hoe overleef ik?
wegwijzer in een overvloed aan medische informatie

<b>Christoph-M.  Bamberger</b>,Beter slapen in 7 stappen
Christoph-M. Bamberger
Beter slapen in 7 stappen