internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: dinsdag


Jacob de Wilde

Stress weg

hoe stress ontstaat en hoe je er van af komt

€ 14.99

Wat gebeurt er als je stress hebt?
Speelt het zich vooral af in je hoofd?
Hoe kun je er grip op krijgen?

Dit boek beschrijft een aantal methoden die voor iedereen toepasbaar zijn. Daarnaast wordt ingegaan op gedragsspecifieke onderwerpen als verlegenheid, faalangst, depressie, burn-out, eetproblemen, sporten etc.
Het boek is gecentreerd rondom vijftig vragen. De antwoorden op deze vragen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
Het boek is geschreven voor een iedereen die meer wil weten over hoe stress werkt en hoe je er het beste mee om kan gaan.

Jacob de Wilde heeft dit boek over stress geschreven op basis van gedragsonderzoek bij en therapie aan kinderen, adolescenten en volwassenen. Ook heeft hij geput uit eigen ervaringen.

Extra informatie: 
Paperback / softback
160 pagina's
Met illustraties
November 2014
162 gram
190 x 120 x 14 mm
Aldo Manuzio
Achterkant:
Bekijk de achterkant

Bij u in huis op: dinsdag



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Frans  Zitman</b>,Knijpen in de ziel
Frans Zitman
Knijpen in de ziel

<b>John  Gray, Arjuna  Ardagh</b>,Bewust man zijn
John Gray, Arjuna Ardagh
Bewust man zijn

<b>Leander  Verdievel</b>,Gevoel voor tumor
Leander Verdievel
Gevoel voor tumor

<b>Dan  Ariely, Jeff  Kreisler</b>,Geld en gedrag
Dan Ariely, Jeff Kreisler
Geld en gedrag

<b>Frederike  Bannink, Frenk  Peeters</b>,Positieve psychiatrie
Frederike Bannink, Frenk Peeters
Positieve psychiatrie

<b>Tali  Sharot</b>,Dingen gedaan krijgen
Tali Sharot
Dingen gedaan krijgen
Hoe je met hersenwetenschap mensen kan beĂŻnvloeden

<b>Sylvia  Leegwater</b>,Contact met je innerlijk kind
Sylvia Leegwater
Contact met je innerlijk kind

<b>Esther  de Bruin, Anne  Formsma, Susan  Bögels</b>,MINDFUL2WORK WERKBOEK
Esther de Bruin, Anne Formsma, Susan Bögels
MINDFUL2WORK WERKBOEK

<b>Esther  de Bruin, Anne  Formsma, Susan  Bögels</b>,MINDFUL2WORK HANDLEIDING
Esther de Bruin, Anne Formsma, Susan Bögels
MINDFUL2WORK HANDLEIDING

<b>Hanneke van de Plassche</b>,Rouwe kost
Hanneke van de Plassche
Rouwe kost


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Victor  Mids, Oscar  Verpoort</b>,MINDF*CK - Limited Edition
Victor Mids, Oscar Verpoort
MINDF*CK - Limited Edition

<b>Haemin  Sunim</b>,Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Rust vinden in een drukke wereld

<b>HĂ©ctor  GarcĂ­a, Francesc  Miralles</b>,Ikigai
HĂ©ctor GarcĂ­a, Francesc Miralles
Ikigai
De Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven

<b>Mark  Manson</b>,De edele kunst van not giving a fuck
Mark Manson
De edele kunst van not giving a fuck

<b>Paolo  Valentino</b>,Catfulness
Paolo Valentino
Catfulness
Hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven

<b>Stephane  Garnier</b>,Doe en denk als een kat
Stephane Garnier
Doe en denk als een kat
Stresvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk

<b>Wouter de Jong</b>,MINDGYM
Wouter de Jong
MINDGYM

<b>Jan  Geurtz</b>,Verslaafd aan liefde
Jan Geurtz
Verslaafd aan liefde
De weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties

<b>Rolf  Dobelli</b>,De kunst van goed leven
Rolf Dobelli
De kunst van goed leven

<b>Mark  Ouwerkerk</b>,Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?

<b>Shamash  Alidina</b>,De kleine mindfulness voor dummies
Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies

<b>Rozemarijn  Dols</b>,Het bevrijdingsspel
Rozemarijn Dols
Het bevrijdingsspel

<b>Edwin  Selij</b>,Breek je vrij!
Edwin Selij
Breek je vrij!

<b>Tony  Crabbe</b>,Nooit meer te druk
Tony Crabbe
Nooit meer te druk
Een Opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

<b>Jan  Geurtz</b>,Addicted to Love (POD)
Jan Geurtz
Addicted to Love (POD)
The path to self-acceptance and happiness in relationships