internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
rijks
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Psychologie
Psychologie algemeen
Bij u in huis op: vrijdag
Betaal vóór: 23:15


Erik Slagt

Sterker staan

hoe word ik zelf-assertief?

€ 18.50

Dit boek is voor iedereen die (soms) moeite heeft om zich staande te houden in onze veeleisende maatschappij, waarin stress en overbelasting vaak een aanslag plegen op je geestelijk en lichamelijk welzijn. De inhoud zet je aan tot creëren van ruimte voor persoonlijke groei.Assertief zijn - voor je belangen opkomen en grenzen aangeven aan anderen - is niet voldoende: je vormt zelf je grootste struikelblok! Het is daarom goed om zelf-assertiviteit te ontwikkelen: dat is weerwerk geven aan je innerlijke criticus die je het gevoel geeft dat je het eigenlijk nooit goed (genoeg) doet. En aan je innerlijke rechter die je veroordeelt om wat je hebt gedaan of hebt nagelaten. Zij zadelen je op met onnodige angsten, twijfels en verplichtingen.Deel I van dit boek neemt je mee naar de complexe wisselwerking tussen gedachten, gedrag en gevoel. In Deel II wordt dit spanningsveld concreet gemaakt: het Lexicon van de zelf-assertiviteit (met ruim 300 lemma`s) is een alfabet vol trefwoorden die je aan het denken zetten en die je te stimuleren om je eigen keuzes te maken. Daardoor verdwijnt je onzekerheid en zul je sterker in het leven staan.

Extra informatie: 
Paperback / softback
174 pagina's
Met illustraties
April 2014
335 gram
200 x 200 x 15 mm
Brave New Books

Bij u in huis op: vrijdag
Betaal vóór: 23:15



Andere titels binnen de rubriek:
Psychologie algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Ida  Stanhuis</b>,Zelfvertrouwen en levenlust
Ida Stanhuis
Zelfvertrouwen en levenlust

<b>Anita  Roelands</b>,Nooit meer burn-out!
Anita Roelands
Nooit meer burn-out!

<b>Angèle  Nederlof, Sjaak  Vane</b>,Overspel draait niet alleen om seks
Angèle Nederlof, Sjaak Vane
Overspel draait niet alleen om seks

<b>Elize  Lam</b>,Risicokind of evenwichtskunstenaar?
Elize Lam
Risicokind of evenwichtskunstenaar?

<b>Susan  Cain</b>,Stil. De kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen
Susan Cain
Stil. De kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen

,<b>Transformaties in de jeugdzorg</b>

Transformaties in de jeugdzorg

<b>Jessica  Broekhuis</b>,Stop
Jessica Broekhuis
Stop

<b>Daniel  Levitin</b>,Uit onbetrouwbare bron
Daniel Levitin
Uit onbetrouwbare bron
Leugens, verdraaide waarheden en manipulaties doorzien

<b>Vittorio  Busato, Willem  Koops, Mineke van Essen</b>,Zeven grondleggers van de psychologie
Vittorio Busato, Willem Koops, Mineke van Essen
Zeven grondleggers van de psychologie

<b>American Psychiatric Association</b>,Alles over psychische stoornissen
American Psychiatric Association
Alles over psychische stoornissen


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Keri Smith</b>,Wreck this journal Nederlandse editie
Keri Smith
Wreck this journal Nederlandse editie

<b>Douwe  Draaisma</b>,Waarom het leven sneller gaat als je ouder wordt
Douwe Draaisma
Waarom het leven sneller gaat als je ouder wordt

<b>Guido  Wernink, Sarah  Leers</b>,Human design
Guido Wernink, Sarah Leers
Human design

<b>Ilse  Sand</b>,Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
Ilse Sand
Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven

<b>Tony  Crabbe</b>,Nooit meer te druk
Tony Crabbe
Nooit meer te druk
Een Opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

<b>C.G. Jung</b>,De scheppende mens
C.G. Jung
De scheppende mens
Over het fenomeen van de geest in kunst en wetenschap

<b>Ben  Tiggelaar</b>,Dromen, Durven, Doen
Ben Tiggelaar
Dromen, Durven, Doen

<b>Adam  Cash</b>,Psychologie voor Dummies
Adam Cash
Psychologie voor Dummies
Voor Dummies

<b>Derek Gill</b>,Elisabeth Kübler-Ross
Derek Gill
Elisabeth Kübler-Ross
Biografie van een bijzondere vrouw

<b>Joyce  Cooper-Kahn, Margaret  Foster</b>,Executieve functies versterken op school
Joyce Cooper-Kahn, Margaret Foster
Executieve functies versterken op school
een praktische gids voor leerkrachten

<b>Stefanie  Stahl</b>,Bindingsangst herkennen en overwinnen
Stefanie Stahl
Bindingsangst herkennen en overwinnen

<b>Jon  Kabat-Zinn</b>,Mindfulness voor beginners
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness voor beginners

<b>Hannah  Cuppen</b>,Liefdesbang
Hannah Cuppen
Liefdesbang
overwin verlatingsangst en bindingsangst

<b>Kees  Gabriëls, Jan de Dreu</b>,Handboek voor talent
Kees Gabriëls, Jan de Dreu
Handboek voor talent
het grootste talent ben jij!

<b>Bessel van der Kolk</b>,Traumasporen
Bessel van der Kolk
Traumasporen