internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
rijks
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Gezondheid algemeen
Gezondheid algemeen
Bij u in huis op: donderdag
Betaal vóór: 23:15


Preston Estep

Het krasse breindieet

€ 20.00


We willen allemaal gezond oud worden, het liefst mét een scherp stel hersenen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? Harvardgeneticus en voedingsexpert Preston Estep presenteert in `Het krasse-breindieet` baanbrekende nieuwe inzichten over het effect van voeding op het ouder wordende brein. Want wat blijkt: met het juiste dieet kun je de kans op alzheimer, parkinson en geheugenverlies verkleinen én je brein langer gezond houden. De meeste diëten en voedingsadviezen zijn gericht op het jonge lichaam. Maar als je ouder wordt heeft het brein andere behoeften op het gebied van voeding en is het slim om je eetgewoonten daarop aan te passen. Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat je na je veertigste antioxidanten en ijzer beter kunt vermijden, en brood en pasta juist wel goed zijn. Om je op weg te helpen zijn er ruim 70 makkelijke en lekkere recepten toegevoegd. Preston Estep is hoofd gerontologie bij het Harvard Personal Genome Project, waar onder andere de gewoonten en voedingspatronen van mensen uit verschillende landen en culturen in kaart worden gebracht. Daarnaast is Estep voorzitter van de Mind First Foundation, een organisatie voor geestelijke gezondheid die hij met biologen en scheikundigen oprichtte.


Extra informatie: 
Paperback / softback
September 2016
458 gram
210 x 145 x 23 mm
Maven Publishing
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: donderdag
Betaal vóór: 23:15



Andere titels binnen de rubriek:
Gezondheid algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Preston  Estep</b>,Het krasse breindieet
Preston Estep
Het krasse breindieet

<b>Rogier van Hoorn</b>,10 gezonde werkgewoontes
Rogier van Hoorn
10 gezonde werkgewoontes

<b>Jan  Steyaert</b>,Dementie
Jan Steyaert
Dementie

<b>Pieter  Webeling, Frénk van der Linden, Philip  Scheltens</b>,Het mooiste woord is herinnering
Pieter Webeling, Frénk van der Linden, Philip Scheltens
Het mooiste woord is herinnering

<b>Kees  Klinkhamer, Bas  Klinkhamer</b>,Gelukkig ouder worden
Kees Klinkhamer, Bas Klinkhamer
Gelukkig ouder worden


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>James L.  Wilson</b>,Bijnieruitputting
James L. Wilson
Bijnieruitputting
het stresssyndroom van de 21e eeuw

<b>A.  Moritz</b>,De ongelooflijke lever- en galblaaszuivering
A. Moritz
De ongelooflijke lever- en galblaaszuivering
een krachtige doe-het-zelf-aanpak om je gezondheid en welzijn te optimaliseren

<b>Mark  Sircus</b>,Natriumbicarbonaat
Mark Sircus
Natriumbicarbonaat
de helende werking van baking soda

<b>Juglen  Zwaan</b>,De supplementenwijzer
Juglen Zwaan
De supplementenwijzer
een overzichtelijke gids voor het gebruik van vitaminen, mineralen, aminozuren, vetten & oliën, superfoods, kruiden & specerijen, antioxidanten, paddenstoelen en andere supplementen

<b>Jonathan V.  Wright</b>,Waarom maagzuur goed voor je is
Jonathan V. Wright
Waarom maagzuur goed voor je is
natuurlijke verlichting van brandend maagzuur, een slechte spijsvertering, terugvloeiend maagzuur en een ontstoken darm

<b>Thomas  Levy</b>,Het ongeneeslijke genezen
Thomas Levy
Het ongeneeslijke genezen

<b>Sara  Gottfried</b>,Je hormonen in het gareel
Sara Gottfried
Je hormonen in het gareel

<b>Ard L.G.  Pisa</b>,Wat Angelina niet wist over kanker maar wel had moeten weten
Ard L.G. Pisa
Wat Angelina niet wist over kanker maar wel had moeten weten
We zijn het allemaal gaan geloven ...

<b>Andreas  Moritz</b>,Tijdloze geheimen van gezondheid en verjonging
Andreas Moritz
Tijdloze geheimen van gezondheid en verjonging
ontdek de genezende kracht van de natuur in jezelf

<b>Bruce  Fife</b>,Stop alzheimer nu
Bruce Fife
Stop alzheimer nu

<b>Bruce  Fife</b>,Oil Pulling
Bruce Fife
Oil Pulling

<b>Broda O.  Barnes</b>,De trage schildklierwerking
Broda O. Barnes
De trage schildklierwerking
de niet herkende ziekte

<b>Bruce  Fife</b>,De genezing van artritis
Bruce Fife
De genezing van artritis
pijn door artritis en fibromyalgie definitief verbannen

<b>Weten van heerlijk eten  2</b>,voeding ons vergeten medicijn
Weten van heerlijk eten 2
voeding ons vergeten medicijn

<b>Kelly A.  Turner</b>,Radicale remissie  Tegen alle verwachtingen in  kanker overleven
Kelly A. Turner
Radicale remissie Tegen alle verwachtingen in kanker overleven